Fota z przed paru dni, dodam ze to mój 2 cykl pierwszy był meta 1-6 20mg ed, teraz idzie test enan 1-6 200mg e5d 7-12 200mg e4d. Wiem że tłusto i w ogóle lipa ale off season i 6g węgli na 1kg robi swoje.
mój pierwszy cykl takze spokonie z komentarzami jakas tam moja chwila prawdy jest 5 tydzien cyklu enan plus meta i koncze winem Zmieniony przez - barano90 w dniu 2011-02-23 21:14:28 Zmieniony przez - barano90 w dniu 2011-02-23 21:15:05
[...] gorna czesc klatki i przod barkow? Kapturow nie robie, bo laska mowi, ze chce zebym jednak mial szyje, a nie jak kiedys. Drugi cykl ogolnie, pierwszy ~rok temu enan plus meta. Co do nog to wymiar jest w miare- 67cm, ale jakosc slaba i w ogole mimo, ze katuje nogi nie moge ich doyebac na maksa. Bede chyba robil 7 serii przysiadow, piramidka, [...]
skad wiedziales ze jem m-drola biore na próbe na testy na sobie robie cos takiego 1-8 enan 500week 1-6 meta 30-40mg ed 9-10 cleaning 11-18 susta 750mg week 16-20 m-drol 2/3/3/3/2 a pozniej bede myslał co dalej
2tyg 3kg do przodu ale sie rozpilem i przerwalem. od dzisiaj znowu ja jem. narazie spokojnie 30mg ed w dawkach podzielonych po 10mg. do tego idzie enan norma 500mg week. i micha pelna jak nigdy. jak sie meta skonczy podbije dawke enena a pozniej przejscie na suste. moze cos jeszcze dodam. wszystko bedzie zalezalo od funduszy i wynikow
kicka to sie robi na rozbujanie machiny z innego srodka szybko dzialajacego np meta prop przy cyklu z dlugim estrem(enan bold deca). z tego samego srodka robi sie front np: 1- 1 gr enana 2-10 500mg enana co do dlugosci dokladnych dawek musisz poszukac popytac praktykow sam nigdy nie robilem fronta wiec ciezko cokolwiek powiedziec obiektywnego. Dyl [...]
[...] -klatka:- -udo:- -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 3-4 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan-bold-wino-prop, prop-meta-npp, meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1,5 roku 11. POZIOM BF%: 18-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
udo to wyglada niezle dopiero jak a 70cm a wchodze na cos takiego 1-4 meta 1-12 bold 1-10 enan 10-22 susta 10-20 deka 21-26 wins 24-30 prop z taperem troche sprzetu juz mam, trzeba dokupic deki, boldka, winka, i propa